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コラム
2012-02-15
人としての歩み方を教えてください。
人としての歩み方を教えてください。
先日、靴を新しくしたのですが、
歩きづらくて、
靴屋さんに相談したら
「皮が馴染むまで時間がかかるとの事」
でも、その時、発覚したのですが、
自分の歩き方が変だと言う事。
いつも、カカトの外側ばかり摩り減るのですが、
そういう人は、カカト、膝、腰を痛めるというのです。
まさに其のとおり。
長距離を歩いた後にカカトや腰が痛くなります。
そこで、カカトに負担の無いように
つま先から下ろして歩いてみたら
つまづくし、足にまめが出来るし、
上手く歩けません。
皆さん、どうやって歩いているんでしょう。
今頃、歩き方に悩んでいるようでは
二足歩行にむいてないと言うことでしょうか。
二足歩行の参考資料
http://www.youtube.com/watch?v=-_QhoJkRwFQ&feature=related
先日、靴を新しくしたのですが、
歩きづらくて、
靴屋さんに相談したら
「皮が馴染むまで時間がかかるとの事」
でも、その時、発覚したのですが、
自分の歩き方が変だと言う事。
いつも、カカトの外側ばかり摩り減るのですが、
そういう人は、カカト、膝、腰を痛めるというのです。
まさに其のとおり。
長距離を歩いた後にカカトや腰が痛くなります。
そこで、カカトに負担の無いように
つま先から下ろして歩いてみたら
つまづくし、足にまめが出来るし、
上手く歩けません。
皆さん、どうやって歩いているんでしょう。
今頃、歩き方に悩んでいるようでは
二足歩行にむいてないと言うことでしょうか。
二足歩行の参考資料
http://www.youtube.com/watch?v=-_QhoJkRwFQ&feature=related
by 木本 伸二
